50 frases de silêncio que vão te inspirar a meditar em busca de paz

Pessoas conversando no transporte público, telefone tocando sobre a mesa de trabalho, buzinas no trânsito, barulho de obras e tantas outras coisas poluem a nossa mente diariamente, aumentando o estresse cotidiano que nos consome e nos desgasta. Selecionamos as melhores frases de silêncio para quem está em busca de um pouco de paz em meio a esse caos cotidiano. Confira!

Frases de silêncio curtas

A simplicidade do silêncio diz muito sobre ele, que pode ser gritante, dependendo do contexto. Confira frases de silêncio curtas e envie uma mensagem cheia de significado para quem precisa ouvir o silêncio:

O silêncio diz muita coisa, basta prestar atenção.

O silêncio diz muita coisa, basta prestar atenção.

O aprendizado não está apenas nas palavras, o silêncio também nos ensina.

O aprendizado não está apenas nas palavras, o silêncio também nos ensina.

Karyne Santiago

Silêncio é sobre aquietar e sentir.

Silêncio é sobre aquietar e sentir.

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Não confunda silêncio com falta de atitude. Às vezes, a melhor atitude é manter-se calado.

Não confunda silêncio com falta de atitude. Às vezes, a melhor atitude é manter-se calado.

Karyne Santiago

O silêncio é uma prece!

O silêncio é uma prece!

Às vezes, é necessário fazer silêncio do lado de fora, para que possamos ouvir o que vem de dentro.

Às vezes, é necessário fazer silêncio do lado de fora, para que possamos ouvir o que vem de dentro.

Karyne Santiago

Só fale se for para aperfeiçoar o silêncio.

Só fale se for para aperfeiçoar o silêncio.

O silêncio sempre foi meu grito mais alto.

O silêncio sempre foi meu grito mais alto.

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O silêncio responde até mesmo aquilo que não foi perguntado.

O silêncio responde até mesmo aquilo que não foi perguntado.

Caio Fernando Abreu

Seja silêncio quando o mundo for barulho.

Seja silêncio quando o mundo for barulho.

Karyne Santiago

Frases de silêncio e amor

Quando nos apaixonamos, queremos gritar para o mundo sobre o nosso amor, mas nem sempre esse barulho é a melhor forma de declaração. O amor também pode ser encontrado nos gestos, nas atitudes e no silêncio. Confira!

Não há silêncio mais bonito, do que o silêncio do amor.

Não há silêncio mais bonito, do que o silêncio do amor.

Que o silêncio não afete o entendimento sobre tudo aquilo que um dia foi pronunciado como um ato de amor.

Que o silêncio não afete o entendimento sobre tudo aquilo que um dia foi pronunciado como um ato de amor.

O amor mora no silêncio, pois quando já não há palavras, apenas se ama.

O amor mora no silêncio, pois quando já não há palavras, apenas se ama.

Karyne Santiago

Ela é barulho, eu sou silêncio, mas a gente se ama na mesma frequência.

Ela é barulho, eu sou silêncio, mas a gente se ama na mesma frequência.

Pedro Gabriel

É no silêncio da noite que os apaixonados se entregam ao amor.

É no silêncio da noite que os apaixonados se entregam ao amor.

Karyne Santiago

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O meu amor habita no silêncio da espera, e se realiza na certeza do infinito.

O meu amor habita no silêncio da espera, e se realiza na certeza do infinito.

No meio do meu barulho, o teu silêncio me acolheu com amor.

No meio do meu barulho, o teu silêncio me acolheu com amor.

Karyne Santiago

A maior declaração de amor está no silêncio dos amantes enquanto se entregam um ao outro.

A maior declaração de amor está no silêncio dos amantes enquanto se entregam um ao outro.

Karyne Santiago

O silêncio dos apaixonados é a mais bela melodia do amor.

O silêncio dos apaixonados é a mais bela melodia do amor.

Karyne Santiago

No amor,  silêncios dizem mais que palavras declaradas.

No amor, silêncios dizem mais que palavras declaradas.

Karyne Santiago

Frases de silêncio da alma

Você pode estar no lugar mais silencioso do mundo, mas se a sua mente não estiver em silêncio a sua alma não encontrará paz. Os barulhos do nosso interior também nos desgastam, é por isso que devemos sempre buscar um equilíbrio, confira as frases que selecionamos e reflita:

Quando se sentir perdido, fique em silêncio para conseguir ouvir a frequência exata da melodia da sua alma.

Quando se sentir perdido, fique em silêncio para conseguir ouvir a frequência exata da melodia da sua alma.

Karyne Santiago

Silencie quando sua alma precisar de paz, mas não permaneça assim por muito tempo. Em grandes dosagens, o silêncio enlouquece.

Silencie quando sua alma precisar de paz, mas não permaneça assim por muito tempo. Em grandes dosagens, o silêncio enlouquece.

Karyne Santiago

O silêncio deságua paz da alma.

O silêncio deságua paz da alma.

Com o tempo, aprendi a ficar em silêncio para aquietar minha alma.

Com o tempo, aprendi a ficar em silêncio para aquietar minha alma.

Karyne Santiago

A alma precisa de reflexão e silêncio, assim como o corpo precisa de alimento e repouso.

A alma precisa de reflexão e silêncio, assim como o corpo precisa de alimento e repouso.

Minha alma precisa de paz, mas silenciar a mente não é tão fácil quanto silenciar os lábios.

Minha alma precisa de paz, mas silenciar a mente não é tão fácil quanto silenciar os lábios.

Karyne Santiago

O silêncio é a respiração da alma. A sabedoria é a voz do coração.

O silêncio é a respiração da alma. A sabedoria é a voz do coração.

Existem dois tipos de silêncio: o que enlouquece a mente e o que pacifica a alma. Escolha o seu!

Existem dois tipos de silêncio: o que enlouquece a mente e o que pacifica a alma. Escolha o seu!

Karyne Santiago

O silêncio é alma em repouso.

O silêncio é alma em repouso.

As batalhas mais importantes são as que nós lutamos diariamente no silêncio da nossa alma.

As batalhas mais importantes são as que nós lutamos diariamente no silêncio da nossa alma.

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Frases de silêncio de Deus

Todo mundo já passou por um momento no qual não ouviu a voz de Deus e, apesar da aflição do momento, devemos compreender que o silêncio de Deus não é um castigo, mas sim uma lição. As frases abaixo mostram isso, venha conferir!

Nem sempre é Deus que está em silêncio. Às vezes é a sua dor que está te impedindo de ouvi-lo.

Nem sempre é Deus que está em silêncio. Às vezes é a sua dor que está te impedindo de ouvi-lo.

Karyne Santiago

Não confunda o silêncio de Deus com a desaprovação d'Ele. Aprenda a esperar.

Não confunda o silêncio de Deus com a desaprovação d'Ele. Aprenda a esperar.

Quando Deus fica em silêncio, é porque está trabalhando.

Quando Deus fica em silêncio, é porque está trabalhando.

Mais do que uma resposta, o silêncio de Deus é ensinamento. Aquiete-se e confie!

Mais do que uma resposta, o silêncio de Deus é ensinamento. Aquiete-se e confie!

Karyne Santiago

Procure permanecer um momento em silêncio deixando-se amar por Deus.

Procure permanecer um momento em silêncio deixando-se amar por Deus.

O silêncio de Deus me ensinou que eu preciso confiar mesmo sem compreender.

O silêncio de Deus me ensinou que eu preciso confiar mesmo sem compreender.

Mesmo em silêncio, não tenha dúvidas de que Ele está cuidando de você.

Mesmo em silêncio, não tenha dúvidas de que Ele está cuidando de você.

Karyne Santiago

Silêncio, eu sou Deus. Silêncio, estou trabalhando. Silêncio estou cuidando de você!

Silêncio, eu sou Deus. Silêncio, estou trabalhando. Silêncio estou cuidando de você!

Fabiano e Jaqueline Krehnke

O silêncio de Deus é a maior prova de que quando você ora, Ele se cala para ouvir a sua voz.

O silêncio de Deus é a maior prova de que quando você ora, Ele se cala para ouvir a sua voz.

Deus às vezes fica em silêncio para nos mostrar que o controle de tudo é dele e de mais ninguém.

Deus às vezes fica em silêncio para nos mostrar que o controle de tudo é dele e de mais ninguém.

Karyne Santiago

Frases de silêncio do olhar

Os olhos podem até não pronunciar palavras como a boca, mas dizem muitas coisas que a boca não é capaz e o mais lindo de tudo isso: em silêncio! Confira algumas frases sobre o silêncio do olhar.

Dizem que um beijo fala mais que mil palavras, mas é o olhar que quebra o silêncio.

Dizem que um beijo fala mais que mil palavras, mas é o olhar que quebra o silêncio.

Karyne Santiago

No silêncio de cada olhar existe uma poesia velada.

No silêncio de cada olhar existe uma poesia velada.

Se quiser descobrir quem exatamente eu sou, olhe no fundo dos meus olhos e leia o meu silêncio.

Se quiser descobrir quem exatamente eu sou, olhe no fundo dos meus olhos e leia o meu silêncio.

Karyne Santiago

As verdadeiras declarações de amor não podem ser expressas por palavras, mas sim por silenciosos olhares.

As verdadeiras declarações de amor não podem ser expressas por palavras, mas sim por silenciosos olhares.

Karyne Santiago

No silêncio de um olhar existem sentimentos que palavra nenhuma poderia explicar.

No silêncio de um olhar existem sentimentos que palavra nenhuma poderia explicar.

Karyne Santiago

É inevitável não perceber o teu olhar dizendo que me ama em silêncio.

É inevitável não perceber o teu olhar dizendo que me ama em silêncio.

O silêncio consente, o sorriso confirma e o olhar fala.

O silêncio consente, o sorriso confirma e o olhar fala.

Ao olhar nos olhos dele, não ouvi nenhum

Ao olhar nos olhos dele, não ouvi nenhum "eu te amo", e foi naquele silêncio que eu soube que ainda não havia encontrado o amor.

Karyne Santiago

Há momentos que o silêncio de um olhar é mais verdadeiro que uma avalanche de palavras jogadas ao vento.

Há momentos que o silêncio de um olhar é mais verdadeiro que uma avalanche de palavras jogadas ao vento.

Gosto de gente que decifra o meu silêncio só com o olhar.

Gosto de gente que decifra o meu silêncio só com o olhar.

Karyne Santiago

Apesar de ser difícil encontrar silêncio na rotina, é muito importante que tentemos encontrar um momento tranquilo para nos manter em equilíbrio, e uma ótima solução para neste caso é a meditação. Separamos essas frases de meditação para que você se inspire, entre no clima e consiga alcançar sua paz interior.


Frases selecionadas por Redação.